Última atualização: 20/06/2026. Estes Termos e Condições aplicam-se à utilização deste website, pedidos de contacto, marcações, treino de diagnóstico, avaliação inicial, comunicação por WhatsApp e serviços de personal training prestados pela Make Your Future Great.
1Identificação Do Prestador
O presente website é gerido por:
- Nome comercial: Make Your Future Great
- Profissional responsável: Tiago Viegas
- Atividade: prestação de serviços de personal training, treino de diagnóstico, avaliação física, acompanhamento de treino, exercício físico e bem-estar, mediante marcação.
- Local de prestação: Ginásio Balaia Hotel / Olhos de Água
- Email: info@makeyourfuturegreat.com
- Telefone: +351 917 373 301 (chamada para a rede móvel nacional)
Dados adicionais de identificação do prestador de serviço, quando legalmente aplicáveis ou necessários para o pedido do cliente, podem ser solicitados por escrito através do email info@makeyourfuturegreat.com.
Para qualquer questão relacionada com marcações, informação legal, apoio ao cliente ou exercício de direitos, o contacto deve ser feito através dos meios indicados nesta página.
2Aceitação Dos Termos
Ao aceder, navegar ou utilizar este website, o utilizador declara que leu, compreendeu e aceita os presentes Termos e Condições.
Se não concordar com qualquer uma destas disposições, não deverá utilizar este website nem prosseguir com pedidos de contacto, marcações, submissão de formulários ou comunicação relacionada com os serviços apresentados.
3Objeto Do Website
O website Make Your Future Great tem como finalidade apresentar informação sobre serviços de treino personalizado, treino de diagnóstico, acompanhamento físico, exercício, bem-estar, pedidos de contacto e marcações.
Os conteúdos apresentados têm natureza informativa e comercial, não substituindo aconselhamento médico, diagnóstico clínico, tratamento médico, fisioterapia, nutrição clínica ou acompanhamento por profissionais de saúde quando tal se revele necessário.
Nota importante: o treino personalizado pode ajudar na melhoria da condição física, força, mobilidade, postura, energia e composição corporal, mas não constitui ato médico nem promessa de resultado garantido.
4Informações Sobre Os Serviços
A Make Your Future Great presta serviços de personal training, treino de diagnóstico, avaliação física, acompanhamento personalizado e orientação de treino, mediante marcação prévia.
A duração, estrutura da sessão, preço promocional, condições de reserva, local, disponibilidade e formato do serviço podem ser atualizados a qualquer momento.
Será sempre aplicável a informação que estiver publicada no website ou comunicada ao cliente no momento da marcação.
O utilizador reconhece que cada pessoa tem um ponto de partida diferente e que os resultados podem variar de acordo com fatores como frequência, consistência, historial de treino, alimentação, descanso, saúde, adesão ao plano e compromisso individual.
5Política De Marcação E Taxa De Reserva
Para confirmação da marcação, pode ser solicitada uma taxa de reserva ou sinal no valor comunicado no momento da marcação.
No caso da oferta atualmente promovida no website, o treino de diagnóstico tem o valor de 15€, podendo ser solicitado um sinal de reserva de 5€ para garantir o horário, salvo indicação diferente comunicada ao cliente no momento da confirmação.
Esse valor é deduzido ao total do serviço no dia do atendimento, desde que a marcação seja cumprida nas condições acordadas.
A marcação apenas fica confirmada após aceitação das condições comunicadas e, quando aplicável, após pagamento da taxa de reserva.
6Cancelamentos, Remarcações E Faltas
O cliente pode remarcar a sessão com a antecedência mínima comunicada no momento da reserva. Salvo indicação diferente, a referência operacional utilizada é de 24 horas de antecedência.
Em caso de cancelamento tardio, ausência sem aviso, atraso significativo ou incumprimento das condições de remarcação, a taxa de reserva poderá não ser reembolsada.
Esta política existe para proteger a disponibilidade da agenda, o tempo reservado para cada cliente e a organização do serviço.
Caso exista necessidade de alterar a marcação por motivo imputável ao prestador do serviço, será proposta nova data ou solução adequada ao caso concreto.
7Atrasos Do Cliente
O cliente deve comparecer no horário combinado. Em caso de atraso, a duração da sessão poderá ser reduzida, de forma a não prejudicar marcações seguintes.
Atrasos significativos podem impossibilitar a realização da sessão, sendo aplicáveis as condições de falta ou remarcação comunicadas no momento da reserva.
8Ficha De Cliente E Declarações Do Utilizador
Antes da prestação de determinados serviços, pode ser solicitado ao cliente o preenchimento de uma ficha de cliente, questionário inicial ou avaliação com dados pessoais e informações relevantes para a segurança e adequação do treino.
Ao submeter essa informação, o cliente declara que os dados prestados são verdadeiros, completos e atualizados, assumindo a responsabilidade por omissões, inexatidões ou informações incorretas que possam comprometer a adequação do serviço.
A Make Your Future Great reserva-se o direito de recusar, adiar ou adaptar o serviço sempre que os dados fornecidos indiquem necessidade de cautela acrescida, contraindicação, dor, limitação física relevante ou necessidade de esclarecimento prévio.
9Responsabilidade Do Cliente Sobre A Sua Condição Física
O cliente é responsável por informar previamente sobre qualquer condição física, lesão, dor, limitação, contraindicação, medicação, recomendação médica ou outro fator que possa influenciar a segurança do treino.
Caso exista dúvida sobre a capacidade para realizar exercício físico, o cliente deve procurar aconselhamento médico ou de profissional de saúde qualificado antes de iniciar o serviço.
Durante a sessão, o cliente deve comunicar qualquer dor, desconforto anormal, tontura, falta de ar, mal-estar ou reação inesperada, para que o treino possa ser adaptado, interrompido ou reagendado se necessário.
10Resultados E Limitações Naturais Do Serviço
A Make Your Future Great compromete-se a prestar o serviço com cuidado, profissionalismo e adaptação ao caso concreto, dentro da informação fornecida pelo cliente e das condições disponíveis.
No entanto, os resultados do treino não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa. Fatores externos como alimentação, descanso, rotina, saúde, frequência de treino, disciplina, histórico físico e execução das orientações influenciam diretamente a evolução.
Qualquer referência a benefícios, evolução física, melhoria de forma, força, energia ou composição corporal deve ser entendida como objetivo possível e não como promessa absoluta de resultado.
11Utilização Permitida Do Website
O utilizador compromete-se a utilizar este website apenas para fins legítimos, abstendo-se de introduzir informação falsa, abusiva, ofensiva, automatizada ou suscetível de comprometer o normal funcionamento do website.
- Não utilizar o website para fins ilegais, fraudulentos ou abusivos;
- Não introduzir vírus, malware, scripts ou elementos que possam danificar sistemas;
- Não tentar aceder a áreas reservadas, servidores, bases de dados ou sistemas sem autorização;
- Não copiar, reproduzir ou explorar conteúdos para fins comerciais sem autorização prévia;
- Não fornecer dados falsos ou pertencentes a terceiros sem autorização.
12Propriedade Intelectual
Salvo indicação em contrário, todos os textos, imagens, grafismos, elementos visuais, marcas, logótipos, estrutura, design, código, conteúdos, layouts e materiais deste website pertencem à Make Your Future Great ou são utilizados legitimamente.
Não é permitida a sua reprodução, distribuição, adaptação, cópia, utilização comercial, disponibilização pública ou modificação sem autorização prévia por escrito.
13Isenção De Responsabilidade
O website e os seus conteúdos são disponibilizados tal como se encontram, podendo ser atualizados, corrigidos, limitados ou retirados sem aviso prévio.
Embora exista esforço para manter a informação clara e atualizada, a Make Your Future Great não garante que todos os conteúdos estejam permanentemente livres de erros tipográficos, omissões, falhas técnicas ou desatualizações momentâneas.
A Make Your Future Great não se responsabiliza por danos resultantes de interrupções do website, falhas de rede, erros de terceiros, incompatibilidades técnicas, utilização indevida da informação disponibilizada ou decisões tomadas com base em conteúdos gerais do website sem avaliação individual adequada.
14Links Externos
Este website pode conter ligações para websites externos, plataformas de terceiros, redes sociais, serviços de pagamento, WhatsApp, ferramentas de marcação ou outros serviços externos.
A Make Your Future Great não controla o conteúdo, disponibilidade, segurança ou práticas desses websites e serviços, pelo que a sua utilização é da responsabilidade do utilizador.
15Proteção De Dados E Cookies
O tratamento de dados pessoais é realizado nos termos da Política de Privacidade em vigor, devendo o utilizador consultá-la para conhecer as finalidades do tratamento, fundamentos de licitude, prazos de conservação e direitos que lhe assistem.
O website pode utilizar cookies necessários, analíticos e de marketing, nos termos definidos na Política de Cookies e nas preferências de consentimento apresentadas ao utilizador.
16Reclamações E Resolução De Litígios
O cliente pode apresentar reclamação por contacto escrito para o email de apoio identificado nesta página.
Sempre que legalmente aplicável, o consumidor pode também recorrer ao Livro de Reclamações Eletrónico ou a uma entidade de Resolução Alternativa de Litígios de Consumo.
Em caso de litígio de consumo, o consumidor pode recorrer a uma entidade de Resolução Alternativa de Litígios de Consumo, designadamente o CNIACC — Centro Nacional de Informação e Arbitragem de Conflitos de Consumo, quando territorial ou materialmente competente.
- Livro de Reclamações Eletrónico: aceder aqui
- CNIACC: www.cniacc.pt
- Portal do Consumidor: www.consumidor.gov.pt
17Alterações Aos Presentes Termos
A Make Your Future Great pode atualizar ou rever estes Termos e Condições a qualquer momento, sem aviso prévio, passando a nova versão a vigorar a partir da sua publicação nesta página.
Recomenda-se a consulta periódica deste conteúdo.
18Lei Aplicável E Foro
Os presentes Termos e Condições regem-se pela lei portuguesa.
Sem prejuízo das normas imperativas de proteção do consumidor e dos mecanismos legais de resolução alternativa de litígios, qualquer conflito será apreciado nos termos da legislação portuguesa aplicável.